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“春如四季”，天氣“詭變”, 塵肺病人在這樣的季節(jié)容易并發(fā)呼吸道感染而加重病情，所以春季加強(qiáng)養(yǎng)生保健，預(yù)防呼吸道疾病尤為重要，那么塵肺病人的春季養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)呢?

1、保持呼吸道通暢
    塵肺病人室內(nèi)最佳濕度最好保持在40%至50%，人體感覺(jué)最舒適。
    出現(xiàn)輕微咳嗽者不用止咳藥，咳嗽明顯時(shí)，可通過(guò)蒸汽或霧化吸入濕潤(rùn)呼吸道，促進(jìn)排痰;
    若痰液明顯粘稠不易咳出者可使用粘液溶解劑和粘液稀釋劑(如鹽酸溴己新、羧甲司坦、氨溴索等)，稀化粘痰，利于痰液排出;
    對(duì)體弱老人或無(wú)力咳痰、咳嗽反射消失的重病人，可用吸痰器吸痰。

    塵肺病人夜間呼吸道癥狀容易加重。最好自備家用供氧設(shè)備，夜間持續(xù)低流量氧氣吸入。肺功能欠佳的病人慎用鎮(zhèn)靜安眠類(lèi)藥，以免抑制呼吸中樞，加重呼吸衰竭。

2、預(yù)防感冒與感染
    塵肺病人要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。
    在感冒流行期，盡量少在公共場(chǎng)所逗留，防止被病菌感染;偶爾外出時(shí)，需配戴口罩。室內(nèi)要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新，必要時(shí)可行空氣消毒。禁止病人或家屬在室內(nèi)吸煙。在天氣晴朗空氣質(zhì)量良好時(shí)，可適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)，以提高機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
   如果出現(xiàn)上呼吸道感染癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)，合理使用藥物。

3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食
    塵肺病人應(yīng)選用一些含高蛋白質(zhì)和高熱量的食物，以?xún)?yōu)質(zhì)蛋白(奶、魚(yú)、蛋等)、富含維生素，易消化的飲食為宜，但要忌食產(chǎn)氣多能引起腹脹的食物如薯類(lèi)和土豆等，以免因腹脹妨礙呼吸。

4、積極治療并發(fā)癥
    塵肺病人肺組織廣泛纖維化，容易合并肺源性心臟病。當(dāng)塵肺病人出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸悶加劇、夜間不能平臥、雙下肢水腫明顯等癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。病人取半臥位或前傾坐位，后背周?chē)每繅|支撐，以病人舒服、不疲勞為宜。保持大便通暢，避免用勁大便。病情期間飲食不宜過(guò)飽，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。（ 來(lái)源：職業(yè)健康網(wǎng)）